Mở khóa kỹ năng thiền định

Hương đàn được thắp lên, khói xanh từ từ bay lên, lượn lờ trong đại điện tĩnh tu.

Ánh sáng từ trần nhà chiếu xuống qua làn khói xanh, trở nên mơ hồ hơn.

Cảm giác yên bình, tách biệt với thế gian bỗng nhiên hiện ra.

“Bộ não con người có khả năng tiếp nhận thông tin là có hạn, khi bạn chặn một giác quan nào đó, các giác quan khác lại trở nên nhạy bén hơn.”

“Chỉ khi loại bỏ hết mọi suy nghĩ phiền nhiễu, bạn mới dễ dàng tiếp nhận được những thông tin mà chúng ta thường bỏ qua.”

“Bước đầu tiên của việc thiền định là cần học cách kiểm soát và chịu đựng.”

“Trước hết, hãy theo tôi thực hiện hơi thở sâu: hít vào, thở ra, hít vào, thở ra…”

“Bây giờ hãy nhắm mắt lại, ngồi yên lặng ở đó, từ từ mở rộng các giác quan còn lại, chú ý đến môi trường xung quanh…”

Hơn năm mươi học viên mặc áo trắng rộng thùng thình ngồi quanh người hướng dẫn, nhắm mắt thiền định.

Tâm trạng của mỗi người dường như bắt đầu trở nên yên bình, biểu cảm dần thư giãn.

Phương Thành cũng lắng nghe hướng dẫn của người hướng dẫn và tuân thủ từng bước một một cách cẩn thận.

“Thiền định” đối với anh ấy đã là điều quen thuộc.

Đặc biệt trong bầu không khí hòa hợp này, ngay cả khi không sử dụng kỹ năng tập trung hay phương pháp hít thở đặc biệt, chỉ cần điều chỉnh tâm trạng một chút, anh ấy đã dễ dàng nhập vào trạng thái thiền định.

Phương Thành nhắm mắt lại, cảm nhận yên lặng, nhịp thở dần trở nên chậm rãi và sâu lắng.

Lần này, anh ấy không cố tình tránh né những ảnh hưởng tiêu cực từ bên ngoài nữa.

Thay vào đó, theo lời người hướng dẫn, anh cố gắng đón nhận những thông tin phiền nhiễu bằng tâm trạng bình tĩnh và khoan dung, quan sát kỹ lưỡng hơn môi trường xung quanh.

Anh nghe thấy tiếng hít thở sâu hoặc ngắn của các học viên bên cạnh, tiếng gió thổi qua rèm cửa, tiếng cành cây đung đưa bên ngoài cửa sổ, tiếng bước chân và lời nói của mọi người đi qua…

Sau đó, lỗ mũi anh nhẹ nhàng rung động, anh cảm nhận được những mùi hương khác nhau lan tỏa trong căn phòng.

Hương đàn, thơm ngát và kéo dài.

Hương hoa, đậm đà kèm theo vị ngọt ngào.

Và cả mùi mồ hôi nóng bức, mùi cơ thể của đám đông…

Thậm chí anh còn có thể cảm nhận được dòng không khí đang chuyển động, giống như gió hoặc sóng, làm cho lông trên cơ thể mình rung động.

Trong trạng thái này, ngay cả giác quan xúc giác kém nhạy bén nhất cũng trở nên cực kỳ nhạy bén.

“Bây giờ, bạn không thể nghĩ đến những suy nghĩ phiền nhiễu nữa, bởi vì ý thức của bạn đang tập trung vào việc cảm nhận hiện tại…”

Giọng nói của người hướng dẫn như tiếng nhạc thiên đường, vang vọng trong tai anh một cách thanh khiết và huyền ảo.

“Sau đó, bạn có thể tiếp tục thử từng bước tắt bỏ bốn giác quan còn lại, mở rộng khả năng của các giác quan còn lại.”

"Nếu trong quá trình đó có bất kỳ điều gì bất thường xảy ra, đừng chống cự hay kháng lại, hãy học cách chấp nhận, thích nghi và hiểu biết, cho đến khi ý thức của bạn hoàn toàn hòa mình vào môi trường xung quanh..."

Lúc này, mặc dù tai Phương Thành vẫn ngập tràn tiếng ồn ào, nhưng tâm hồn anh lại vô cùng yên bình và thanh thản.

Sau khi luyện tập thiền định đạt đến giai đoạn này, dường như nó đã trở thành một bản năng tự nhiên của cơ thể anh.

Khi những suy nghĩ thoáng qua trong đầu, thính giác của anh cũng tự nhiên bị tắt đi.

Sau đó, trong đầu tối om, một cảnh tượng sáng sủa bắt đầu hiện lên mơ hồ.

Ánh nắng ấm áp tràn vào, rèm cửa màu trắng lay động theo gió, những bông hoa thủy tiên mở rộng trong bình.

Không gian bên trong và bên ngoài như hòa làm một, tạo nên một hiệu ứng ánh sáng và bóng tối mơ mộng.

Và khứu giác cũng thay thế cho đôi tay anh, thực sự chạm vào ánh nắng, rèm cửa và những cánh hoa.

Đúng lúc này, Phương Thành bỗng nhiên hiểu được điểm then chốt của bài tập về năm giác quan mà người thầy đã nói.

Thị giác không chỉ là nhìn, thính giác không chỉ là nghe, khứu giác cũng không chỉ là ngửi.

Tất cả chúng đều là những thành phần của ý thức, về bản chất không hề có sự khác biệt gì, tất cả đều phát sinh từ cùng một nguồn gốc.

Đó chính là "giác", cũng chính là giác quan thứ sáu ẩn giấu trong bóng tối.

Tâm trạng Phương Thành như một cái giếng cổ không sóng, nhưng lại giống như mặt hồ nhẹ nhàng gợn lăn tăn lan ra xung quanh.

Trong khi nhận thức đang giảm bớt, thực ra nó cũng đang tăng lên.

Đến lúc này, thị giác, vị giác và thính giác đã trở về với nguồn gốc của chúng.

Phương Thành quyết định tiếp tục tắt đi giác quan thứ tư "khứu giác", để giác quan cuối cùng còn lại là "xúc giác" có thể được tăng cường một cách tối đa.

Trong trạng thái mơ màng, dòng không khí bắt đầu chuyển động nhanh hơn, như những con sóng biển liên tục ập đến.

Phương Thành bỗng nhiên cảm thấy vô cùng thoải mái, như thể mình đã trở lại thời kỳ còn là một thai nhi.

Những vì sao trên trần nhà lấp lánh, ánh sáng yếu ớt rơi xuống, ôm lấy anh một cách nhẹ nhàng, từ từ nâng anh lên không trung.

Sau đó, Phương Thành thử vươn đôi tay ra, bơi lội một cách vui vẻ như một con cá.

Và như vậy, dần dần, ngay cả giác quan thứ năm "xúc giác" cũng bắt đầu biến mất.

Như thể anh đã chìm vào một màu xanh bao la vô tận, tận hưởng sự yên bình vĩnh cửu.

Anh muốn... ngủ thiếp đi trong sự thoải mái này.

Đúng lúc này, một cảm giác quen thuộc bất chợt ập đến với anh.

Phương Thành nghe thấy một chuỗi âm tiết kỳ lạ và nặng nề.

Không.

Nói một cách chính xác hơn, đó là thông tin tự nhiên phát ra từ một ý thức nào đó.

Giống như một người mẹ có quan hệ huyết thống, đang gọi con cái của mình trong bóng tối.

Thật kỳ lạ, vừa như đang mơ màng, vừa khiến người ta tỉnh táo bất thường, đồng thời cảm nhận được thời gian trôi qua và dừng lại, cảm nhận được sự thay đổi không ngừng của bốn mùa, lặp đi lặp lại không ngừng.

Phương Thành ngước nhìn vào vùng biển xanh bao la không tận cùng ấy, mơ hồ thấy một bóng ma xa xôi và to lớn.

Có vẻ như... chỉ cần mình phản hồi lại, ngay lập tức có thể nhận được một loại trí tuệ vĩ đại vượt ra ngoài tầm thường, hoặc sức mạnh chấn động thế giới.

Phương Thành nhẹ nhàng suy nghĩ, mở miệng ra, nhưng không thể phát ra bất kỳ âm thanh nào.

Tiếp theo anh ta vươn tay chân, bơi về phía đó, nhưng lại không thể tìm thấy hướng đi đúng đắn.

Chính trong lúc anh ta cố gắng hết sức, tim anh ta bỗng nhiên rung lên, và anh ta chợt nhớ ra điều gì đó.

Ý thức của mình lại tỉnh táo trở lại, ngay lập tức anh ta thầm niệm một câu:

“Kim cương của trái tim, hãy mở ra!”

Khi kỹ năng như bức tường ấy được triển khai, màu xanh biếc hiện lên trong đầu anh ta, trong chốc lát như ảo ảnh biến mất.

Và năm giác quan bị cắt đứt cũng trở lại với cơ thể, các loại âm thanh, mùi hương, cảm giác chạm vào ập đến như thủy triều.

Mọi thứ lập tức trở lại bình thường.

“Tôi thực sự đã nhìn thấy cái gì vậy?”

Phương Thành mở mắt ra, còn cảm thấy hoảng sợ khi nhớ lại cảm giác khiến ý thức mình mê muội, gần như mất kiểm soát.

Đồng thời, Giáo viên Trần ngồi ở giữa đám đông cũng có vẻ như cảm nhận được điều gì đó.

Anh ta ngẩng đầu lên, ánh mắt quét qua nhiều học viên không hề có dấu hiệu tĩnh tâm, khuôn mặt hơi thất vọng.

Khi nhìn sang một vài người khác, anh ta lại gật đầu nhẹ nhàng.

Buổi học này trong trạng thái đắm chìm trong thiền định của mọi người, có vẻ chỉ kéo dài vài phút ngắn ngủi, nhưng thực tế đã trôi qua ba giờ.

Bên ngoài ánh nắng chiều chiếu rọi, ánh sáng trong phòng mềm mại và vàng nhạt, ngay cả ánh sao trên trần nhà dường như cũng mờ đi một chút.

“Được rồi, hôm nay chỉ là buổi học đầu tiên, mục đích chính là để các bạn hiểu sơ bộ về thiền định.”

Giáo viên Trần vỗ tay, báo hiệu mọi người có thể kết thúc việc luyện tập thiền định.

Sau đó anh ta lại nói với giọng nhẹ nhàng và khích lệ:

“Còn những ai chưa cảm nhận được gì, cũng đừng nản lòng, nếu lần đầu tiên thiền định đã có thể đạt đến trạng thái tĩnh tâm hoàn toàn, thì chắc chắn họ là những thiên tài hiếm có.”

“Và trong những ngày tới, các bạn có thể đến đại điện để luyện tập thiền định vào buổi sáng và buổi tối, điều này sẽ giúp các bạn hiểu sâu hơn về thiền định…”

Nghe xong, mọi người đều thở phào nhẹ nhõm, cảm thấy chân tay mỏi nhừ, gần như không thể đứng dậy được.

Tuy nhiên, biểu cảm của mọi người đều toát lên vẻ bình yên, có vẻ như trong buổi học thiền định này mọi người đều có những trải nghiệm kỳ diệu khác nhau.

Ngay cả Phan Văn Đi cũng hiện lên vẻ suy tư, dường như bệnh nói nhiều của anh ta cũng đã được chữa khỏi.

Phương Thành nhìn quanh, thu dồn tâm trí, bỗng nhiên phát hiện ra màn hình đang lấp lánh nhẹ.

Ý nghĩ liền chuyển động, hai thông báo hiện lên ngay trước mắt.

【Bạn đang trong quá trình tập thiền, may mắn tiếp xúc với ý thức cấp cao, đã thành công trong việc mở rộng ý thức sâu thẳm bên trong mình, và đã có những hiểu biết ban đầu về điều này.】

【Kỹ năng được mở khóa: Thiền định lv0 (0/100)】

Hóa ra lúc nãy khi anh ta tập trung, kỹ năng ấy đã vô tình được mở khóa mà không hề hay biết.